巧妙地洗衣服会使人健康。洗衣不符合目的，更容易导致细菌感染、过敏、皮炎甚至癌症。如何洗衣服是最健康的？美国杂志《预防》的最新文章发表了专家提出的六条实用健康的洗衣建议。
1.尽快清空洗衣机。为了节省时间，有些人经常打开洗衣机，去购物或做其他事情，回家后把洗好的衣服挂起来。然而，专家建议衣服应该在洗涤后30分钟内拿出来，以防止细菌滋生。应该注意的是，一旦洗好的衣服放入洗衣机超过一个小时，就应该再次洗涤。此外，拿出衣服晾干后，彻底洗手。
2.分开洗内衣。洗衣机中大肠杆菌的主要来源是内衣。有人建议内衣应该用手洗。如果使用洗衣机，应该分开放置并用温水清洗。此外，建议将消毒剂或漂白粉倒入洗衣机，每周闲置10分钟，这也可以起到杀菌的作用。
3.床单应该用温水清洗。床单和枕套等床上用品是尘螨最大的滋生地。尘螨会引起过敏。专家建议寝具应该每周用温度不低于54摄氏度的热水清洗一次，这样可以有效消除过敏原。
4.让洗衣机晾干。霉菌会导致眼睛充血、发痒和呼吸困难，导致哮喘或过敏反应。为了防止霉菌在洗衣机中滋生，洗涤后打开门窗通风，让洗衣机中的水变干。
5.洗衣服时打开换气扇。洗衣机排出的湿热空气会使洗衣间的湿度大幅增加，为霉菌生长创造理想的环境。洗衣机工作时应该打开窗户或通风设备。
6.选择非芳香洗衣粉，防止皮肤过敏。非常芳香的洗衣粉或洗衣液含有多种对健康有害的芳香化学物质，其中一些会导致皮肤过敏或皮炎，严重的还会导致偏头痛和哮喘发作。建议洗涤产品应少含芳香成分，半杯小苏打可以代替织物柔软剂。
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此外，中国家用电器研究院国家家用电器质量监督检验中心总检验部主任卢建国在接受记者采访时指出，一般波轮洗衣机都有一个收集脏东西的小包，需要定期清洗。然而，滚筒洗衣机收集这些脏东西的地方相对隐蔽，通常位于洗衣机下面，像一个小抽屉，也应该经常清洗。滚筒洗衣机的最大优点是自清洁，也就是说，它可以定期使用80度以上的高温程序进行一次全程序洗涤来完成自清洁。请注意，高温洗涤只能洗涤棉和亚麻织物。
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